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📕 rednote ID(小红书号)：3881567312

Stretch: Significado, ejemplos y usos (2 significado)

Significado 1：Estirarse (stretch)

stretch 🔊

/strɛtʃ/

To make your body longer by reaching out your arms and legs, often to feel more relaxed or to warm up.

Persona estirando brazo y torso para calentar los músculos

Estirarse 🔊

➕

/estiˈɾaɾse/

Hacer que el cuerpo se alargue extendiendo brazos y piernas, para relajarse o calentar.

📁 Categoría：Physical & Mental Health 🔖 Nivel：Principiante

📘 Detalles y uso

📖 Raíz

Del inglés antiguo 'streccan', que significa 'tirar, alargar'.

💡 Mnemotecnia

Imagina 'stretch' como estirar una liga elástica.

📖 Ejemplo

Every morning after I wake up, I stretch my arms above my head to wake up my body. 🔊 Cada mañana después de despertarme, estiro los brazos por encima de la cabeza para despertar mi cuerpo.

🔗 Colocaciones

stretch your legs – estirar las piernas

stretch out – estirarse completamente

warm-up stretch – estiramiento de calentamiento

🔄 Sinónimos

extend (v.) – Alargar o estirar una parte del cuerpo

reach (v.) – Extender el brazo para tocar algo

loosen up (phr.v.) – Relajar los músculos mediante estiramientos

🚫 Antónimos

contract (v.) – Encoger o tensar los músculos

tighten (v.) – Poner tenso o apretado

🌱 Derivados

stretching (n.) – Acción de estirar

stretchable (adj.) – Que se puede estirar

📖 Historia cultural

Proviene del inglés antiguo 'streccan'. En el ámbito deportivo, es común estirar antes del ejercicio; también describe la elasticidad en materiales.

Significado 2：Alargar (stretch)

stretch 🔊

/strɛtʃ/

To make something longer, wider, or looser by pulling it, or to make something last longer or cover more area.

Manos estirando cubierta de silicona sobre un bowl de vidrio

Alargar 🔊

➕

/alaɾˈɡaɾ/

Hacer que algo dure más tiempo o cubra más área de lo normal, o estirar un recurso para que alcance.

📁 Categoría：Social Economy 🔖 Nivel：Intermedio

📘 Detalles y uso

📖 Ejemplo

We need to stretch our budget this month to afford both the rent and the unexpected car repair. 🔊 Necesitamos alargar nuestro presupuesto este mes para cubrir tanto el alquiler como la reparación inesperada del coche.

🔗 Colocaciones

stretch the budget – estirar el presupuesto

stretch the truth – estirar la verdad (exagerar)

stretch a resource – estirar un recurso

🔄 Sinónimos

extend (v.) – Aumentar la duración o el alcance

expand (v.) – Hacer más grande o amplio

prolong (v.) – Hacer que dure más tiempo

🚫 Antónimos

shorten (v.) – Hacer más corto

reduce (v.) – Disminuir tamaño o cantidad

limit (v.) – Restringir o poner límite

🌱 Derivados

stretchy (adj.) – Elástico, que se estira fácilmente