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Stretching - 英语词汇详解 (2 bedeutung)
Bedeutung 1：Dehnen (Stretching)
Stretching
[ˈstretʃɪŋ]
n., adj., v.
Making your muscles longer and looser by pulling them, often before or after exercise.
Dehnen
➕
[ˈdeːnən]
n., adj., v.
Das lockere und sanfte Strecken der Muskeln, um sie geschmeidiger zu machen und Verspannungen zu lösen.
📘 Details & Verwendung
📖 Wurzelerklärung
Stammt vom altenglischen "streccan" (dehnen).
💡 Merkhilfe
Stretching klingt wie "strecken" – denk an "Dehnung durch Strecken".
📖 Beispiel
After sitting at the desk for hours, I stood up and did some simple stretching to ease my back pain.
Nachdem ich stundenlang am Schreibtisch gesessen hatte, stand ich auf und machte einige einfache Dehnübungen, um meine Rückenschmerzen zu lindern.
🔗 Kollokationen
dynamic stretching – dynamisches Dehnen
static stretching – statisches Dehnen
stretching exercises – Dehnübungen
🔄 Synonyme
lengthening (n.) – Verlängerung der Muskelfasern.
muscle stretch (n.) – Muskeldehnung.
🚫 Antonyme
tightening (n.) – Verspannung der Muskeln.
📖 Kulturelle Geschichte
Stretching als Begriff für Dehnübungen wurde im 20. Jahrhundert durch Sportmediziner populär. Heute ist es fester Bestandteil des Trainings.
Bedeutung 2：Erweitern (Stretching)
Stretching
[ˈstretʃɪŋ]
n., adj., v.
Making something cover a larger area or last longer, often with effort or creativity.
Erweitern
➕
[ɛɐ̯ˈvaɪtɐn]
n., adj., v.
Das Vergrößern oder Ausweiten von Grenzen, Fähigkeiten oder Ressourcen über das übliche Maß hinaus.
📘 Details & Verwendung
📖 Beispiel
Learning a new skill is about stretching your comfort zone and trying something unfamiliar.
Eine neue Fähigkeit zu lernen bedeutet, die eigene Komfortzone zu erweitern und etwas Ungewohntes auszuprobieren.
🔗 Kollokationen
stretching resources – Ressourcen ausdehnen
stretching the truth – die Wahrheit dehnen
stretching a budget – ein Budget strecken
🌱 Ableitungen
stretch (v.) – dehnen (auch übertragen)
stretchable (adj.) – dehnbar, erweiterbar
Wörterbuch
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