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📕 rednote ID(小红书号)：3881567312

alleviate 含义详解：用法、例句与常见搭配 (共2个含义)

含义1：缓解 (alleviate)

alleviate 🔊

[əˈliːvieɪt]

vt.

to make physical pain or discomfort less strong.

缓解 🔊

➕

huǎn jiě

vt.

让身体上的不舒服（比如疼痛、痒、酸痛）变得不那么严重,好受一点。

📁 分类：Physical & Mental Health 🔖 等级：中级

📘 详细信息与用法拓展

📖 词根拆解

词根来自拉丁语。'ad-' 表示‘向’,'levis' 意思是‘轻的’。合起来就是‘使...变轻’,用来形容让痛苦或困难的感觉‘变轻’一些。

💡 联想技巧

谐音联想:"A leave it 8" -> 把它（痛苦）留到8分就行了（原来可能10分）。所以是"减轻、缓解"。想象痛苦值从10分降到了8分。

📖 例句

A gentle massage can alleviate the muscle soreness after a workout. 🔊 轻柔的按摩可以缓解锻炼后的肌肉酸痛。

🔗 固定搭配

alleviate pain – 缓解疼痛

alleviate symptoms – 缓解症状

🔄 同义词

relieve (vt.) – 减轻（痛苦、压力）,感觉上让不舒服完全或大部分消失。

mitigate (vt.) – 减轻（负面影响）,比较正式,常用于法律或正式文书。

🚫 反义词

aggravate (vt.) – 加重,使（病情、问题）变得更糟。

🌱 派生词

alleviation (n.) – 缓解,减轻

📖 文化故事

想象一下,在古罗马的公共浴室里,一位饱受关节痛折磨的贵族。他尝试了各种昂贵的草药和矿泉浴,但剧痛依旧让他眉头紧锁。这时,一位希腊医师带来了一种新的按摩手法和药膏。当药膏敷上,手法施展时,那沉重的疼痛感第一次像石头从身上被搬走一样,开始‘变轻’了--这就是 'alleviate' 最早的使命,对抗难以忍受的痛苦。

含义2：减轻 (alleviate)

alleviate 🔊

[əˈliːvieɪt]

vt.

to make a difficult situation or problem less serious or severe.

减轻 🔊

➕

jiǎn qīng

vt.

通过采取一些行动,让一个糟糕的情况、困难或问题变得不那么严重、不那么有压力。

📁 分类：Behaviors & Actions 🔖 等级：中级

📘 详细信息与用法拓展

📖 例句

The community raised funds to alleviate the financial pressure on the family after the fire. 🔊 社区筹集了资金,以减轻那场火灾后这个家庭的经济压力。

🔗 固定搭配

alleviate poverty – 减轻贫困

alleviate stress – 减轻压力

alleviate a problem – 减轻一个问题

🔄 同义词

ease (vt.) – 使变得容易、轻松,常指缓解紧张、困难或压力。

lessen (vt.) – 减少（数量、程度）,比较通用。

🚫 反义词

worsen (vt.) – 使变得更坏、更严重。

intensify (vt.) – 加强,加剧（问题、感觉）。