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📕 rednote ID(小红书号)：3881567312

tense の意味・使い方｜緊張や筋肉の張りを表現 (2 意味)

意味 1：緊張した (tense)

tense 🔊

/tɛns/

adj.

Feeling nervous, worried, and unable to relax.

緊張した 🔊

➕

きんちょうした

adj.

緊張や不安を感じてリラックスできない状態。

📁 カテゴリ：Physical & Mental Health 🔖 レベル：初級

📘 詳細と使い方

📖 語根解説

ラテン語「tensus」（伸ばす）に由来。

💡 記憶法

緊張＝テンション。tenseは「張る」イメージで覚えよう。

📖 例文

She felt very tense before her big job interview. 🔊 彼女は大きな就職面接の前に非常に緊張していた。

🔗 コロケーション

tense atmosphere – 張り詰めた雰囲気

tense moment – 緊迫した瞬間

🔄 類義語

nervous (adj.) – 神経質で落ち着かない様子

anxious (adj.) – 不安で心配している様子

🚫 対義語

relaxed (adj.) – リラックスして落ち着いている

calm (adj.) – 穏やかで平静な

🌱 派生語

tension (n.) – 緊張

tensely (adv.) – 緊張して

📖 文化的背景

語源はラテン語「tendere」（伸ばす）の過去分詞形。緊張すると筋肉が伸びて硬くなることから心理状態にも転用された。

意味 2：張った (tense)

tense 🔊

/tɛns/

adj.

Used to describe a muscle or body part that is stretched tight and not relaxed.

張った 🔊

➕

はった

adj.

筋肉などが硬く伸びきった状態で、リラックスしていない様子。

📁 カテゴリ：Physical & Mental Health 🔖 レベル：中級

📘 詳細と使い方

📖 例文

After working at the computer all day, my neck and shoulder muscles are really tense. 🔊 一日中コンピューターで作業した後、首と肩の筋肉が本当に張っている。

🔗 コロケーション

tense muscle – 緊張した筋肉

tense tendon – 張った腱

🔄 類義語

tight (adj.) – きつく締まった様子

stiff (adj.) – 硬くて動かしにくい様子

🚫 対義語

relaxed (adj.) – 緩んでリラックスした

loose (adj.) – ゆるんで締まりのない

🌱 派生語

tension (n.) – 緊張（筋肉の張り）

tenseness (n.) – 緊張状態