Thème de lecture:
Stay within your limits : définition et utilisation (3 sens)
Sens 1：Connaître ses limites physiques (Stay within your limits)
Stay within your limits
/steɪ wɪˈðɪn jɔːr ˈlɪmɪts/
phrase
To know what you can and cannot do safely, and to not try to do more than that, especially in exercise.
Connaître ses limites physiques
➕
/kɔnɛtʁ se limit fizik/
phrase
Savoir ce que l'on peut ou ne peut pas faire sans danger, notamment lors d'un effort physique.
📘 Détails et utilisation
📖 Racine
L'expression tire son origine du mot latin 'limes' (frontière).
💡 Moyen mnémotechnique
Imaginez une ligne au sol : ne pas la franchir, c'est rester dans ses limites.
📖 Exemple
When you start a new exercise routine, it's important to stay within your limits and not lift weights that are too heavy.
Lorsque vous commencez une nouvelle routine d'exercice, il est important de connaître ses limites physiques et de ne pas soulever des poids trop lourds.
🔗 Collocations
know one's limits – connaître ses limites
stay within safe limits – rester dans des limites sûres
🔄 Synonymes
know one's boundaries (phrase) – Connaître les limites de ses capacités.
🚫 Antonymes
overdo it (phrase) – Faire trop d'effort, dépasser ses limites.
📖 Histoire culturelle
Utilisée dans le domaine du fitness depuis les années 1980, cette phrase encourage à respecter ses capacités pour éviter les blessures. Elle est aussi courante en milieu professionnel pour gérer la charge de travail.
Sens 2：Rester dans son domaine de compétence (Stay within your limits)
Stay within your limits
/steɪ wɪˈðɪn jɔːr ˈlɪmɪts/
phrase
To only take on tasks or responsibilities that match your skills and abilities at work.
Rester dans son domaine de compétence
➕
/ʁɛste dɑ̃ sɔ̃ dɔmɛn də kɔ̃petɑ̃s/
phrase
N'accepter que les tâches ou responsabilités qui correspondent à ses compétences et à ses capacités professionnelles.
📘 Détails et utilisation
📖 Exemple
She's a great team member because she's honest about her skills and prefers to stay within her limits rather than promise something she can't deliver.
C'est une excellente membre de l'équipe car elle est honnête sur ses compétences et préfère rester dans son domaine de compétence plutôt que de promettre ce qu'elle ne peut pas livrer.
🔗 Collocations
stay within one's competence – rester dans son domaine de compétence
work within one's capacity – travailler selon ses capacités
🔄 Synonymes
stay in one's lane (phrase) – Ne pas s'aventurer hors de ses compétences.
🚫 Antonymes
bite off more than one can chew (phrase) – Prendre plus de responsabilités que l'on peut gérer.
Sens 3：Commencer par son niveau (Stay within your limits)
Stay within your limits
/steɪ wɪˈðɪn jɔːr ˈlɪmɪts/
phrase
To start learning something new from a level that matches your current ability, not from the most difficult part.
Commencer par son niveau
➕
/kɔmɑ̃se paʁ sɔ̃ nivo/
phrase
Aborder l'apprentissage d'une nouvelle compétence en partant d'un niveau adapté à ses capacités actuelles, sans sauter directement dans les parties les plus difficiles.
📘 Détails et utilisation
📖 Exemple
If you're new to learning the piano, stay within your limits and begin with simple songs before attempting a complex classical piece.
Si vous débutez l'apprentissage du piano, commencez par votre niveau et débutez avec des morceaux simples avant d'essayer une pièce classique complexe.
🔗 Collocations
start at one's level – commencer à son niveau
begin with basics – commencer par les bases
🔄 Synonymes
start small (phrase) – Commencer par des choses faciles et progresser.
🚫 Antonymes
jump in at the deep end (phrase) – Commencer par le plus difficile sans préparation.
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