Thème de lecture:
Résilience : définition et usages (3 sens)
Sens 1：Résilience mentale (resilience)
resilience
/rɪˈzɪliəns/
n.
The ability to become strong, happy, or successful again after a difficult situation or event.
Résilience mentale
➕
/ʁe.zi.ljɑ̃s mɑ̃.tal/
n.
Capacité à surmonter les épreuves et à retrouver un état d'équilibre psychologique après un choc ou une difficulté.
📘 Détails et utilisation
📖 Racine
Du latin 're-' (encore) + 'salire' (sauter) : capacité à rebondir après une pression.
💡 Moyen mnémotechnique
Imaginez un ressort (ressort) qui, même comprimé, retrouve sa forme. 'Résilience' = rebondir.
📖 Exemple
The young athlete showed incredible resilience by returning to win the championship just one year after a major injury.
Le jeune athlète a fait preuve d'une résilience mentale incroyable en revenant gagner le championnat un an seulement après une grave blessure.
🔗 Collocations
psychological resilience – résilience psychologique
build resilience – développer la résilience
🔄 Synonymes
🚫 Antonymes
fragility (n.) – vulnérabilité, manque de résistance
🌱 Dérivés
resilient (adj.) – qui fait preuve de résilience
📖 Histoire culturelle
Issu du latin 'resiliens' (rebondir), utilisé en physique au XVIIe siècle pour décrire l'élasticité, puis étendu à la psychologie au XXe siècle grâce aux travaux sur l'adaptation.
Sens 2：Adaptabilité (resilience)
resilience
/rɪˈzɪliəns/
n.
The ability to adapt to changes and difficult situations, and bounce back quickly.
Adaptabilité
➕
/a.dap.ta.bi.li.te/
n.
Faculté à s'ajuster rapidement aux changements et aux situations difficiles, en rebondissant avec souplesse.
📘 Détails et utilisation
📖 Exemple
Moving to a new country requires a lot of resilience as you learn a new language and adapt to a different culture.
Déménager dans un nouveau pays nécessite beaucoup d'adaptabilité, car vous apprenez une nouvelle langue et vous adaptez à une culture différente.
🔗 Collocations
emotional resilience – résilience émotionnelle
resilience in adversity – résilience face à l'adversité
🔄 Synonymes
flexibility (n.) – capacité à s'adapter facilement
resourcefulness (n.) – capacité à trouver des solutions face aux difficultés
🚫 Antonymes
rigidity (n.) – incapacité à s'adapter, manque de souplesse
🌱 Dérivés
resilient (adj.) – qui s'adapte facilement
Sens 3：Élasticité (resilience)
resilience
/rɪˈzɪliəns/
n.
The ability of a substance or object to return to its original shape after being bent, stretched, or pressed.
Élasticité
➕
/e.las.ti.si.te/
n.
Propriété d'un matériau à retrouver sa forme initiale après avoir été déformé (étiré, comprimé ou tordu).
📘 Détails et utilisation
📖 Exemple
The new running shoes have excellent cushioning and resilience, which protects your joints during long runs.
Les nouvelles chaussures de course ont un excellent amorti et une élasticité remarquable, ce qui protège vos articulations lors des longues courses.
🔗 Collocations
material resilience – résilience d'un matériau
elastic resilience – résilience élastique
🔄 Synonymes
elasticity (n.) – capacité à retrouver sa forme après déformation
springiness (n.) – qualité d'un ressort, capacité à rebondir
🚫 Antonymes
brittleness (n.) – fragilité qui mène à la rupture sous contrainte
🌱 Dérivés
resilient (adj.) – qui possède une bonne élasticité
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