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📕 rednote ID(小红书号)：3881567312

Pull-up: Dominada y Frenada Brusca - Definición (2 significado)

Significado 1：dominada (Pull-up)

Pull-up 🔊

/ˈpʊl.ʌp/

An exercise where you lift your body by pulling yourself up on a high bar.

dominada 🔊

➕

[domiˈnaða]

Ejercicio físico en el que, colgado de una barra fija, se eleva el cuerpo hasta que la barbilla sobrepasa la barra, fortaleciendo brazos y espalda.

📁 Categoría：Entertainment & Sports 🔖 Nivel：Intermedio

📘 Detalles y uso

📖 Raíz

Compuesto de 'pull' (tirar) y 'up' (arriba): acción de tirar hacia arriba.

💡 Mnemotecnia

Imagina que tiras de una barra hacia arriba (pull + up) para levantar tu cuerpo.

📖 Ejemplo

My new fitness goal is to be able to do five pull-ups in a row without stopping. 🔊 Mi nueva meta de fitness es poder hacer cinco dominadas seguidas sin parar.

🔗 Colocaciones

do a pull-up – hacer una dominada

weighted pull-up – dominada con peso

kip pull-up – dominada con impulso

🔄 Sinónimos

flexión en barra (n.) – Ejercicio similar que implica elevar el cuerpo sobre una barra, aunque a veces se usa para referirse a la dominada.

elevación en barra (n.) – Movimiento de subida en una barra fija.

🚫 Antónimos

caída controlada (n.) – Movimiento opuesto, bajar el cuerpo lentamente desde la barra.

🌱 Derivados

pull-up bar (n.) – barra de dominadas

pull-up challenge (n.) – reto de dominadas

📖 Historia cultural

En el siglo XIX, ejercicios con barras eran comunes en gimnasia sueca. La palabra 'pull-up' se popularizó en el fitness militar del siglo XX. Como término automovilístico, describe una parada precisa.

Significado 2：frenada brusca (Pull-up)

Pull-up 🔊

/ˈpʊl.ʌp/

A sudden stop of a vehicle, often forceful.

frenada brusca 🔊

➕

[fɾeˈnaða ˈbɾuska]

Detención repentina y controlada de un vehículo, generalmente en un punto preciso como una línea de detención o un bordillo.

📁 Categoría：Transportation & Travel 🔖 Nivel：Intermedio

📘 Detalles y uso

📖 Ejemplo

My driving instructor told me to execute a smooth pull-up right at the white line, not before or after. 🔊 Mi instructor de conducción me dijo que realizara una frenada brusca suave justo en la línea blanca, ni antes ni después.

🔗 Colocaciones

pull-up stop – parada de emergencia

pull-up maneuver – maniobra de frenada brusca

pull-up on a curb – frenada brusca contra el bordillo

🔄 Sinónimos

parada brusca (n.) – Detención repentina del vehículo.

frenada repentina (n.) – Acción de frenar de forma abrupta.

🚫 Antónimos

arranque suave (n.) – Inicio gradual del movimiento del vehículo, opuesto a una detención violenta.

🌱 Derivados

pull-up brake (n.) – freno de detención brusca