Relaxing muscles - 英语词汇详解

Bedeutung 1：Muskelentspannung (Relaxing muscles)

Relaxing muscles 🔊

/rɪˈlæksɪŋ ˈmʌsəlz/

adj. + n.

Making tight or sore muscles feel soft and pain-free.

Muskelentspannung 🔊

➕

[mʊsˈkɛlʔɛntˌʃpantʊŋ]

adj. + n.

Die Tätigkeit oder der Prozess, verspannte oder schmerzende Muskeln weich und schmerzfrei zu machen.

📁 Kategorie：Physical & Mental Health 🔖 Niveau：Mittelstufe

📘 Details & Verwendung

📖 Wurzelerklärung

Von lateinisch 'musculus' (Muskel) und 'relaxare' (lockern).

💡 Merkhilfe

Denk an 'Muskel' + 'Entspannung' = Wohlgefühl nach dem Training.

📖 Beispiel

After my long run, I spent 20 minutes relaxing my muscles with some gentle stretches. 🔊 Nach meinem langen Lauf verbrachte ich 20 Minuten damit, meine Muskeln mit sanften Dehnübungen zu entspannen.

🔗 Kollokationen

relax muscles – Muskeln entspannen

muscle relaxation techniques – Muskelentspannungstechniken

relieve muscle tension – Muskelverspannung lösen

🔄 Synonyme

Muskellockerung (Substantiv) – Prozess der Lockerung der Muskeln

Entspannung der Muskeln (Substantiv) – gleiche Bedeutung wie Muskelentspannung

🚫 Antonyme

Muskelverspannung (Substantiv) – Zustand angespannter und schmerzhafter Muskeln

🌱 Ableitungen

Muskelentspannungsübung (Substantiv) – Übung zur Entspannung der Muskeln

Muskelentspannungsverfahren (Substantiv) – Verfahren zur Muskelentspannung

📖 Kulturelle Geschichte

Ursprünglich aus der Sportmedizin; heute in Physiotherapie und Wellness weit verbreitet.