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relax - 雅思词汇详解 (共2个含义)
relax
[rɪˈlæks]
v.
To stop feeling stressed and become calm and comfortable.
放松
fàng sōng
动词
指让自己或别人从紧张、压力或专注的状态中解脱出来,变得平静、舒服、不费力。就像从跑步变为散步。
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📖 词根拆解
来自拉丁语。"re-" 意为 "back" (回), "laxare" 意为 "loosen" (松开)。合起来就是 "松开回去", 也就是让紧绷的状态回到松驰。
💡 联想技巧
谐音:"热来袭可放松"。想象大热天,一股热浪来袭,你只能躺在树荫下,什么事也不做,完全放松。画面是:RE（热）+ LAX（来袭）。
📖 例句
After a long day at work, she likes to relax on the sofa with a cup of tea and a good book.
在漫长的工作日后,她喜欢泡杯茶、读本好书,在沙发上放松。
🔗 固定搭配
relax after work – 下班后放松
relax one's mind – 放松心情/精神
🔄 同义词
unwind (v.) – 放松,（像解开缠绕的线一样）舒缓下来
chill out (v.) – （口语）冷静下来,放轻松
🚫 反义词
tense up (v.) – 变得紧张,绷紧
🌱 派生词
relaxed (adj.) – 放松的,惬意的
📖 文化故事
想象一下几百年前的欧洲,一位骑士穿着几十公斤重的盔甲作战了一整天。傍晚,他费力地解开胸甲和臂甲的皮带扣,随着最后一声金属碰撞声,沉重的负担被卸下。就在那一刻,他长舒一口气,僵硬的肩膀终于垮了下来--这就是身体对“放松”最原始、最深刻的渴望。
relax
[rɪˈlæks]
v.
To make someone or a part of your body become less stiff or tense.
使放松
shǐ fàng sōng
动词
使（身体的某个部位或肌肉）不再用力,变得柔软、不僵硬。也指让（规定、要求）变得不那么严格。
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📖 例句
The yoga instructor told me to relax my shoulders and take a deep breath.
瑜伽教练让我放松肩膀,深呼吸。
🔗 固定搭配
relax your muscles – 放松你的肌肉
relax the rules – 放宽规定
🔄 同义词
loosen (v.) – 松开,放松（通常指物理上的紧固件或肌肉）
ease (v.) – 缓和,使容易,减轻（压力或紧张）
🚫 反义词
tense (v.) – 使紧张,拉紧
🌱 派生词
relaxation (n.) – 放松；消遣
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