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diet - 基础词汇详解 (共2个含义)
diet
/ˈdaɪət/
n.
The types of food that a person or animal usually eats.
饮食
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yǐn shí
名词
指一个人长期、习惯性吃的食物种类和方式,比如平时主要吃什么。
📘 详细信息
📖 词根拆解
来自希腊语 ‘diaita’,原意是‘生活方式’或‘如何生活’。后来演变成特指我们怎么吃、吃什么,也就是我们的‘生活方式’在食物上的体现。
💡 联想技巧
谐音‘带他’。想象妈妈总是说:‘要带他（diet）吃健康食物,才能长高高！’把‘diet’和‘带他去吃饭’联系起来,就容易记住它和‘吃的东西’有关。
📖 例句
My grandmother's Mediterranean diet includes lots of fish, olive oil, and vegetables, and she is very healthy.
我祖母的地中海饮食包含很多鱼、橄榄油和蔬菜,她非常健康。
🔗 固定搭配
balanced diet – 均衡饮食
strict diet – 严格的饮食（规定）
🔄 同义词
nutrition (n.) – 营养（更正式,多指食物提供的养分和科学）
🚫 反义词
🌱 派生词
dietary (adj.) – 与饮食有关的
dieter (n.) – 节食者
📖 文化故事
想象一下,在古希腊,生活不仅仅是吃饭睡觉。一位医生在诊所里,面对一个脸色苍白的贵族。‘你的问题不在药方里,’医生说,‘而在你的餐桌上。’当时的人们震惊了,健康竟然和每天吃的橄榄、大麦饼息息相关。这个词的旅程就此开始,从整个‘生活方式’慢慢缩小焦点,最终锁定了我们最关心的一件事--吃。
diet
/ˈdaɪət/
n.
The act of eating less food or specific food to lose weight.
节食
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jié shí
名词
特指为了减肥、改善健康或遵医嘱,在一段时间内刻意减少食量或改变饮食内容的做法。
📘 详细信息
📖 例句
She is on a diet to get in shape for her wedding, so she's avoiding sugary snacks.
她正在节食,为了在婚礼上保持好身材,所以她避免吃含糖的零食。
🔗 固定搭配
on a diet – 正在节食
🔄 同义词
fast (v./n.) – 禁食,断食（通常更严格,指一段时间内不吃东西）
🚫 反义词
overeat (v.) – 暴饮暴食
binge (v./n.) – 无节制地狂吃
🌱 派生词
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