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Yoga - 英语口语详解 (共2个含义)

Yoga 🔊
/ˈjəʊɡə/
n.
An ancient practice involving physical postures, breathing control, and meditation to improve body flexibility, strength, and inner peace.
Yoga 图片
瑜伽 🔊
yú jiā
名词
一种结合身体姿势、呼吸控制和冥想的古老练习,目的是改善身体灵活性、力量和内心的平静。
📁 分类：Physical & Mental Health 🔖 等级：初级

📘 详细信息

📖 词根拆解
源自梵语 "yuj",意思是 "连接" 或 "联合"。这就像是把我们的身体和心灵连接起来。
💡 联想技巧
想象你喝了一杯很好喝的 **'优格' (yogurt)**,感觉身体很舒服。做 **yoga** 就像给你的身心享用了 **'优格'** ,让你变得柔软又舒畅。
📖 例句
My friend Sarah says that starting her day with yoga makes her feel calm and energetic all day long. 🔊 我的朋友莎拉说,以瑜伽开始她的一天,会让她一整天都感到平静且充满活力。
🔗 固定搭配
practice yoga – 练习瑜伽
yoga class – 瑜伽课
yoga mat – 瑜伽垫
🔄 同义词
meditation (n.) – 冥想,一种让思绪平静下来的练习。
stretching (n.) – 拉伸,伸展身体肌肉的活动。
🚫 反义词
sedentary lifestyle (n.) – 久坐不动的生活方式。
🌱 派生词
yogic (adj.) – 瑜伽的,与瑜伽相关的。
📖 文化故事
想象一下,几千年前的印度,一位智者坐在树下,看着周围的世界充满纷扰和压力。他想:"怎样才能让乱糟糟的头脑安静下来呢？" 于是,他开始尝试各种身体的姿势和呼吸的方法,试图让身体像高山一样稳定,让思绪像湖水一样平静。他没想到,这套方法像一条船,载着他的发现穿越时间,来到了我们每个人的身边。
Yoga 🔊
/ˈjəʊɡə/
n.
A philosophy and way of life from India that aims for self-awareness and harmony through physical and spiritual practices.
Yoga 图片
瑜伽 🔊
yú jiā
名词
指源于印度的一种哲学体系和生活方式,强调通过身体和精神的练习达到自我认知、统一与和谐。
📁 分类：Culture & History 🔖 等级：中级

📘 详细信息

📖 例句
In our philosophy class, we learned that yoga is more than exercise; it's a complete system for living a balanced life. 🔊 在我们的哲学课上,我们了解到瑜伽不仅仅是一项运动；它是一种追求平衡生活的完整体系。
🔗 固定搭配
philosophy of yoga – 瑜伽哲学
yoga tradition – 瑜伽传统
🔄 同义词
discipline (n.) – 戒律,修行体系。
philosophy (n.) – 哲学,看待生活和世界的方式。
🚫 反义词
materialism (n.) – 物质主义,只注重物质享受的生活观。
🌱 派生词
yogi (n.) – 瑜伽修行者（尤指男性）。
yogini (n.) – 瑜伽修行者（女性）。
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