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Squat - 英语口语详解 (共2个含义)

Squat 🔊
/skwɒt/
v./n./adj.
To lower your body by bending your knees, like sitting down but without a chair.
Squat 图片
蹲 🔊
dūn
动词
把膝盖弯曲,降低身体的高度,就像要坐下但没有椅子一样。
📁 分类：Behaviors & Actions 🔖 等级：初级

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📖 词根拆解
这个词来自古法语“esquatir”,意思是“压扁”或“挤碎”。简单说,就是让一个东西变得又低又平的动作。
💡 联想技巧
谐音:死广他。想象一个无家可归的人“死”赖在“广”场上不走了,这就是在“霸占”公共空间。同时,他累了就“蹲（squat）”在那里休息。
📖 例句
My trainer told me to squat lower to make the exercise more effective. 🔊 我的健身教练让我蹲得更低,让锻炼效果更好。
🔗 固定搭配
squat down – 蹲下来
do squats – 做深蹲（练习）
🔄 同义词
crouch (v.) – 蜷缩,蹲伏,通常指身体蜷缩得很低,可能为了躲藏或准备行动。
hunker down (v. phrase) – 蹲下,常指为了躲避风雨或准备长期停留而蹲低。
🚫 反义词
stand up (v. phrase) – 站起来
🌱 派生词
squatter (n.) – 非法占用空屋者；做深蹲的人
📖 文化故事
想象一下中世纪的城堡攻防战。箭如雨下,一个士兵为了活命,会做出一个关键动作--他把身体缩到最低,紧紧贴在城墙后面,几乎要把自己“压进”地里去。这个在生死关头用来保命的姿势,就是“squat”最初给人的强烈印象。
Squat 🔊
/skwɒt/
v./n./adj.
To live in an empty building without permission or paying rent.
Squat 图片
霸占 🔊
bà zhàn
动词
未经允许或支付租金就住在一个空置的建筑物里。
📁 分类：Buildings & Places 🔖 等级：中级

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📖 例句
The old factory was abandoned for years before artists decided to squat there and turn it into a studio. 🔊 那间旧工厂被废弃多年,后来艺术家们决定霸占它,并将其改造成工作室。
🔗 固定搭配
squat in a building – 非法占用一栋建筑
a squat thrust – 波比跳（健身动作）的一部分,由蹲下和蹬腿组成。
🔄 同义词
occupy illegally (v. phrase) – 非法占据
take up residence (v. phrase) – 居住下来（中性,但在此语境下指未经允许的居住）
🚫 反义词
rent legally (v. phrase) – 合法租赁
🌱 派生词
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