Relaxing muscles - IELTS 词汇详解

Relaxing muscles 🔊

/rɪˈlæksɪŋ ˈmʌsəlz/

adj. + n.

Making tight or sore muscles feel soft and pain-free.

放松肌肉 🔊

fàng sōng jī ròu

名词

指通过休息、按摩、拉伸等方式,让紧绷、僵硬或酸痛的肌肉变得柔软、舒适的过程或状态。

📁 分类：health 🔖 等级：初级

📖 词根拆解

Relaxing 来自 relax（放松）,加 -ing 变成形容词。Muscles 就是身体里的“肉筋”,让你能动的部分。合起来就是“正在放松的肌肉”。

💡 联想技巧

联想“热拉面吃 (relaxing) 肌肉 (muscles)”。想象运动完浑身酸痛,吃一碗热腾腾的拉面,热气让全身肌肉都舒展开了。

📖 例句

After my long run, I spent 20 minutes relaxing my muscles with some gentle stretches. 🔊 长跑之后,我花了20分钟做一些轻柔的拉伸来放松肌肉。

🔗 固定搭配

effective for relaxing muscles – 对放松肌肉有效

help in relaxing muscles – 有助于放松肌肉

🔄 同义词

soothe muscles (v. + n.) – 舒缓肌肉,让肌肉感觉舒适

ease muscle tension (v. + n.) – 缓解肌肉紧张

🚫 反义词

tense muscles (adj. + n.) – 紧绷的肌肉

🌱 派生词

muscle relaxant (n.) – 肌肉松弛剂（一种药物）

📖 文化故事

想象一下远古的猎人,追了一整天的猎物,全身肌肉像石头一样硬邦邦的。夜幕降临,他疲惫地回到部落的火堆旁,这时候会发生什么？一个偶然的发现,比如靠在温热的石头上,让他第一次体验到“紧绷的肉筋”慢慢松开、变软的奇妙感觉--这就是人类最早对‘放松肌肉’的认知。

Relaxing muscles - 雅思词汇详解