Personal trainer - 英语词汇详解

意味 1：パーソナルトレーナー (Personal trainer)

Personal trainer 🔊

/ˈpɜːrsənəl ˈtreɪnər/

A professional who helps you exercise safely and effectively, creating workout plans just for you.

パーソナルトレーナー 🔊

➕

ぱーそなるとれーなー

個人の体力や目標に合わせて運動プログラムを作成し、安全かつ効果的なトレーニングを指導する専門家。

📁 カテゴリ：Diet & Health 🔖 レベル：Intermediate

📖 語根解説

「Personal」は「個人的な」を意味し、「trainer」は「訓練する人」を意味する。

💡 記憶法

「パーソナル」＝個人、「トレーナー」＝指導者。自分専用のコーチをイメージ。

📖 例文

My personal trainer showed me how to lift weights correctly to avoid injury. 🔊 私のパーソナルトレーナーは、ケガを防ぐために正しいウェイトリフティングの方法を教えてくれた。

🔗 コロケーション

hire a personal trainer – パーソナルトレーナーを雇う

work with a personal trainer – パーソナルトレーナーと一緒にトレーニングする

consult a personal trainer – パーソナルトレーナーに相談する

🔄 類義語

fitness coach (n.) – フィットネス全般を指導するコーチ

individual trainer (n.) – 個人向けに特化したトレーナー

🌱 派生語

personal training (n.) – パーソナルトレーニング（個別指導）

trainer (n.) – トレーナー（指導者）

📖 文化的背景

1980年代にアメリカで生まれた職業で、個別指導により効果的なトレーニングを提供する専門家。