Lighten up - 英语词汇详解

意味 1：気を楽にする (Lighten up)

Lighten up 🔊

/ˈlaɪtən ʌp/

phr.v.

To relax and not be so serious or worried about something.

気を楽にする 🔊

➕

きをらくにする

phr.v.

深刻になりすぎず、もっとリラックスするように促す表現。

📁 カテゴリ：Physical & Mental Health 🔖 レベル：中級

📖 語根解説

「ライト（軽い）」+「-エン（使役）」+「アップ」から成る句動詞。

💡 記憶法

「軽く（ライト）上に（アップ）する」→気持ちを軽くするイメージ。

📖 例文

You're working too hard on this project; just lighten up and take a break with us. 🔊 このプロジェクトに力を入れすぎだよ。もっと気を楽にして、一緒に休憩しよう。

🔗 コロケーション

lighten up a little – 少し気を楽にする

lighten up on someone – 誰かに寛大になる

lighten up and relax – 気を楽にしてリラックスする

🔄 類義語

relax (v.) – リラックスする

chill out (phr.v.) – 落ち着く

take it easy (idiom) – 気楽にやる

🚫 対義語

stress out (phr.v.) – ストレスをためる

get serious (v. phrase) – 真剣になる

🌱 派生語

lighten (v.) – 軽くする

light (adj.) – 軽い

📖 文化的背景

1960年代以降、カジュアルな会話で「緊張をほぐす」意味で広く使われるようになった。