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📕 rednote ID(小红书号)：3881567312

Warm-up - 英语词汇详解 (2 sens)

Sens 1：Échauffement physique (Warm-up)

Warm-up 🔊

/ˈwɔːrm ʌp/

Easy activities you do before exercise to get your body ready and avoid injury.

Échauffement physique 🔊

➕

/e.ʃof.mɑ̃ fi.zik/

Ensemble d'exercices légers effectués avant une activité sportive pour préparer le corps et éviter les blessures.

📁 Catégorie：Behaviors & Actions 🔖 Niveau：Intermédiaire

📘 Détails et utilisation

📖 Racine

Composé de l'anglais 'warm' (chaud) et 'up' (haut), signifiant 'chauffer avant l'effort'.

💡 Moyen mnémotechnique

Imaginez 'warm' (chaud) + 'up' (monter) : vous élevez votre température corporelle avant l'exercice.

📖 Exemple

Before running, I always do a 5-minute warm-up to stretch my legs. 🔊 Avant de courir, je fais toujours un échauffement de 5 minutes pour étirer mes jambes.

🔗 Collocations

do a warm-up – faire un échauffement

warm-up routine – routine d'échauffement

warm-up exercises – exercices d'échauffement

🔄 Synonymes

échauffement (n.m.) – Même sens : préparation du corps avant l'exercice.

préparation physique (n.f.) – Actions visant à mettre le corps en condition.

🚫 Antonymes

récupération (n.f.) – Période de repos après l'effort.

🌱 Dérivés

s'échauffer (v. pron.) – Faire des exercices d'échauffement.

échauffement (n.m.) – Action de s'échauffer ou résultat de cette action.

📖 Histoire culturelle

Popularisé dans le sport au XXe siècle pour désigner les exercices préparatoires. Aujourd'hui, le terme est courant dans les salles de sport et les ateliers créatifs pour toute activité de mise en train.

Sens 2：Échauffement ludique (Warm-up)

Warm-up 🔊

/ˈwɔːrm ʌp/

A short, fun activity at the start of an event to help people relax and get involved.

Échauffement ludique 🔊

➕

/e.ʃof.mɑ̃ ly.dik/

Courte activité amusante en début d'événement pour détendre les participants et favoriser la participation.

📁 Catégorie：Culture & History 🔖 Niveau：Intermédiaire

📘 Détails et utilisation

📖 Exemple

Our teacher started the class with a quick vocabulary game as a warm-up. 🔊 Notre professeur a commencé le cours par un jeu de vocabulaire rapide comme échauffement.

🔗 Collocations

warm-up activity – activité d'échauffement

warm-up game – jeu d'échauffement

warm-up session – séance d'échauffement

🔄 Synonymes

brise-glace (n.m.) – Activité conçue pour réduire la timidité et encourager les interactions.

mise en train (n.f.) – Phase préparatoire pour mettre les participants en condition.

🚫 Antonymes

sommeil intellectuel (n.m.) – État d'inactivité ou de manque d'engagement.

🌱 Dérivés

réchauffer (v.) – Rendre plus chaud, mais aussi stimuler un groupe.