Resistance Bands - 英语词汇详解

Significado 1：bandas de resistencia (Resistance Bands)

Resistance Bands 🔊

/rɪˈzɪstəns bændz/

n. pl.

A stretchy rubber band used for exercise. You pull it to make your muscles work.

bandas de resistencia 🔊

➕

/ˈbandas de resisˈtensja/

n. pl.

Bandas elásticas de goma que se usan para ejercitar los músculos al estirarlas, ofreciendo resistencia variable.

📁 Categoría：Behaviors & Actions 🔖 Nivel：Intermedio

📘 Detalles y uso

📖 Raíz

Del inglés 'resistance' (resistencia) y 'bands' (bandas), combinación que describe su función de ofrecer resistencia.

💡 Mnemotecnia

Imagina 'bandas que resisten' al estirarlas: cada tira es un desafío para tus músculos.

📖 Ejemplo

I packed a few resistance bands in my suitcase so I can work out even in my hotel room. 🔊 Metí algunas bandas de resistencia en mi maleta para poder hacer ejercicio incluso en la habitación del hotel.

🔗 Colocaciones

pull a resistance band – estirar una banda de resistencia

set of resistance bands – juego de bandas de resistencia

exercises with resistance bands – ejercicios con bandas de resistencia

🔄 Sinónimos

elastic bands (n. pl.) – Bandas elásticas, otro nombre para las bandas de resistencia.

exercise bands (n. pl.) – Bandas para ejercicio, término genérico para estos implementos.

fitness bands (n. pl.) – Bandas de fitness, sinónimo común en el ámbito deportivo.

🌱 Derivados

banda elástica (n. f.) – Banda elástica individual, componente de las bandas de resistencia.

📖 Historia cultural

Popularizadas en los años 80 por el método Pilates, hoy son esenciales en entrenamientos de bajo impacto y rehabilitación física.