Moderation: significado, usos y ejemplos

Significado 1：moderación (moderation)

moderation 🔊

/ˌmɑːdəˈreɪʃən/

Not doing too much or too little; keeping things balanced and reasonable.

moderación 🔊

➕

[mo.ðe.ɾaˈsjon]

Acción de mantener un equilibrio, evitando excesos o defectos en cualquier actividad o consumo.

📁 Categoría：Diet & Health 🔖 Nivel：Intermedio

📘 Detalles y uso

📖 Raíz

Proviene del latín 'moderatio', de 'modus' (medida) y 'ratio' (proporción).

💡 Mnemotecnia

Recuerda 'modo' (medida) + 'ración' (porción): tomar la porción justa.

📖 Ejemplo

Eating sweets in moderation can be enjoyable without harming your health. 🔊 Comer dulces con moderación puede ser placentero sin dañar tu salud.

🔗 Colocaciones

with moderation – con moderación

moderation in diet – moderación en la dieta

exercise moderation – practicar la moderación

🔄 Sinónimos

templanza (n.) – Cualidad de ser moderado, especialmente en el apetito o las pasiones.

comedimiento (n.) – Actuación con prudencia y moderación.

mesura (n.) – Moderación y prudencia en las acciones o palabras.

🚫 Antónimos

exceso (n.) – Cantidad que sobrepasa lo necesario o razonable.

desmesura (n.) – Falta de moderación o medida.

🌱 Derivados

moderado (adj.) – Que actúa con moderación.

moderar (v.) – Reducir o atenuar la intensidad o cantidad de algo.

moderador (n.) – Persona que modera o dirige un debate.

📖 Historia cultural

Originalmente usada en la filosofía estoica para describir el equilibrio emocional. Hoy se aplica a todo, desde la alimentación hasta el consumo de tecnología.