Keep Hydrated: significado y uso correcto

Significado 1：mantenerse hidratado (Keep Hydrated)

Keep Hydrated 🔊

/kiːp ˈhaɪdreɪtɪd/

v. phr.

To drink enough water so your body doesn’t get dry.

Persona bebiendo agua después de ejercicio, concepto keep hydrated

mantenerse hidratado 🔊

➕

/man.teˈneɾ.se i.ðɾaˈta.ðo/

v. phr.

Beber suficiente agua para que el cuerpo no se seque.

📁 Categoría：Diet & Health 🔖 Nivel：Intermedio

📘 Detalles y uso

📖 Raíz

Mantener viene del latín 'manu tenere' e hidratado del griego 'hydor' (agua).

💡 Mnemotecnia

Asocia 'hidratado' con 'hidro' (agua) y 'mantener' como sostener: mantener agua en el cuerpo.

📖 Ejemplo

After your workout, make sure you keep hydrated by drinking a bottle of water. 🔊 Después de tu entrenamiento, asegúrate de mantenerte hidratado bebiendo una botella de agua.

🔗 Colocaciones

stay hydrated – mantenerse hidratado

drink plenty of water – beber mucha agua

hydrate before exercise – hidratarse antes del ejercicio

🔄 Sinónimos

hydrate (v.) – proporcionar agua al cuerpo

replenish fluids (v. phr.) – reponer líquidos

drink water (v. phr.) – beber agua

🚫 Antónimos

dehydrate (v.) – perder agua del cuerpo

dry out (v. phr.) – secarse

🌱 Derivados

hydration (n.) – hidratación

dehydration (n.) – deshidratación

hydrating (adj.) – hidratante

📖 Historia cultural

En la cultura moderna, la frase 'keep hydrated' se popularizó con el auge del fitness. Deportistas y médicos recomiendan beber agua para evitar la deshidratación.